『お宝体操』をリピート放送します
町ケーブルテレビ番組「くらしの情報便」の番組冒頭にて、『お宝体操』を放送します。体操は6種類あり、1種類を1週間放送後、次週は別種類の体操を放送します。
『お宝体操』とは、健康づくり推進室が宝達志水病院の医師、リハビリテーション部スタッフの協力を得て、身近にできる運動をテーマに考案した体操です。
日々の生活で感じる身体の不調の解消など、どのような運動をしたら良いかについてご紹介しています。
日ごろの運動不足を少しでも解消できるよう、毎日の積み重ねにより、健康な体を維持しましょう。また、体操は痛みの出ない範囲で、無理のないように行ってください。
番組の放送時間は広報、または下記添付ファイルをご覧ください。
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この記事に関するお問い合わせ先
健康づくり推進室
〒929-1311
石川県羽咋郡宝達志水町門前サ11
町民センター「アステラス」 1階
電話番号:0767-23-4545
ファックス番号:0767-28-5569
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更新日:2021年02月01日